Dantenų uždegimas (parodontitas). Jis prasideda nuo gingivito. Simptomai – niežulys, dantų apnašos, nuolatiniai patinimai ir dantenų kraujavimas, taip pat nemalonus burnos kvapas. Dantenų uždegimas gali prasidėti ir dėl netaisyklingo sąkandžio, nekokybiškų plombų, dantų akmenų arba dantų protezų, traumuojančių dantenas…

Išdžiūvusi gleivinė. Burna paprastai džiūsta pakilus kūno temperatūrai, išgyvenant stresą, vartojant daug vaistų ar tiesiog karštą dieną.

Daugelis preparatų turi šį šalutinį poveikį – nuo jų džiūsta burna, mažiau išsiskiria seilių, kurios pasižymi baktericidinėmis ypatybėmis. Kai išdžiūsta burna, bakterijos kyla į „dujų ataką”. Tad jei geriate kokius nors vaistus, būtinai vartokite daugiau skysčių!

Gerklė ir nosis tonzilių uždegimas. Plačiai išsižiokite, atsisukite į šviesą, ištarkite „a-a-a” ir įsižiūrėkite į burną. Gilumoje, kairėje ir dešinėje pusėse, yra tonzilės. Jų nelygus paviršius padengtas daugybe angelių, kuriose paprastai kaupiasi blogieji mikrobai, išskiriantys nemalonų kvapą.

Padidėję adenoidai. Jie auga išilgai galinės nosiaryklės sienelės ir yra labai gera terpė infekcijai bei prasto burnos kvapo priežastis. Įtarti, kad kažkas ne taip, galima iš tokių simptomų: kalbėjimo per nosį, nuolat užgultos nosies pojūčio, garsaus knarkimo naktį.

Sinusitas. Paprastai stiprų nosies ančių uždegimą sukelia virusai, neturintys įtakos burnos kvapui. Po kelių dienų prie virusinės infekcijos prisijungia bakterinė, tada procesas užsitęsia, o nosies išskyros įgauna nemalonų kvapą.

Kad pašalintumėte mikrobus ir pagerėtų burnos kvapas, nosį plaukite silpnu geriamosios sodos tirpalu arba mineraliniu vandeniu be angliarūgštės, paskui šiltais antpilais – lakišių, ramunėlių ir šalavijų lapų.

Vidaus organų negalavimai

Skrandžio sulčių rūgštingumo pakitimai. Sveiko žmogaus skrandžio sultyse yra 0,4-0,5 proc. druskos rūgšties. Tai patikima apsauga nuo bakterijų. Kai rūgšties trūksta, mikrobai ima daugintis, o jų veiklos produktai blogina kvapą.

Kepenų ligos. Vienas pagrindinių mūsų organizmo valomųjų organų – kepenys. Jei jose užsistovi tulžis, vyksta uždegiminiai procesai, kūnas virsta tikrų tikriausiu atliekų sąvartynu. Tad ar galime tuomet tikėtis gaivaus burnos kvapo?

Užkietėję viduriai. Jokiu būdu neleiskite, kad sutriktų žarnyno šalinimo sistemos veikla! Valgykite daug ląstelienos turinčių daržovių ir vaisių – tai puikiai stimuliuoja organizmo veiklą ir valo.

Stiklinė šalto vandens nevalgius veikia stipriau negu vidurių laisvinamoji tabletė!

Sportas

Aktyvių treniruočių metu pablogėja burnos kvapas. Intensyviai judėdami, jūs išeikvojate daug energijos, stipriau ir dažniau įkvepiate, dažniausiai kvėpuojate per burną, seilės greitai išgaruoja, tad bakterijos ima sparčiai daugintis ir gaminti lakias nemalonaus kvapo medžiagas. Kad panaikintumėte šį kvapą, paskalaukite burną dantų skalavimo skysčiu arba tiesiog vandeniu. Neužkandžiaukite pertraukėlių metu ir negerkite saldžių gėrimų.